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ドイツの準備!!~part4~ [インラインスキー]

ターバンに作ってもらったアイロンプリントやってみました♪

いや~~~奇麗に出来たよ♪

気にいった♪



あれもこれもやっちゃえ!!


とデモT全部にやっちゃった!!


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そして、さらにプロテクター類を全部収納できるバックを作成!!

洗濯ネットにベルトをつけただけ。

これなら、汗物入れてもこもらないね♪

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だんだん、遠征が楽しみになってきた♪


後は…20キロに収める事。

できるのかな????
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灼熱の道満!! [インラインスキー]

8時45分ぐらいには、いつもの道満に到着。

でも…知っている人は滑っていおる様子なく…


しかも、痛恨のミスで携帯を実家に置いてきた。
どうしようもないので、実家に撮りに戻った。


っで連絡を取ると…


いつものところで練習しているとのこと。


行ってみると居ました!!居ました!!
このくそ暑いのに、アスファルトと戦う変態たちが!!


佐保里も早速準備をし、行こうとすると…


善光が一言。


変態行ってらっしゃい!!


ですって…。まあ、この暑さでね…いわゆる変態ですね。




午前中は、リズムが一定のポールセットで練習。

いろんなところをバランスを取りながら滑っていたのですが…

どうやら、みている人はどうかなと映るらしい。
しかも、そういう風に見えるけど…という言葉通りに実際動こうとしていたのけど

やっぱり、それは、良くは見えない。


いろいろ、思うところもあるが、人がみていいと思える滑りをしたほうが良いか
でも、ウィールが一番ストレスなく回るところ見つけたいのだが…

この方法は逆なのか????

でも一つだけ解決したことが…スタンスを変えると変わってる。
ライン取りもバランスも♪
違うがわかるかな???

使用前使用後です。

DSC_2439.JPGDSC_2595.JPG


練習用のラッシュガード!!
恐るべしジャスコで見つけたのさ♪
水玉かわいいでしょ♪



っできむあきも本番の衣装で登場!!

お~~カッコいいぞ!!

DSC_2469.JPG


そして、今回参加が決定した尾崎くん!!

がんばろうね!!

DSC_2630.JPG



道満には、変態がたくさんいて楽しいです♪
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旦那の実家 [プライベート]

善光の実家は、戸田にあるんです。
っで明日は道満に練習行こう!!と実家に泊まることに。


お仕事終了後に、小海線新幹線であっという間に戸田。


善光がお迎えに戸田駅まで来てくれると…


駅から出て、おいおい!!どこにいるんだい???

まったく、迎えに行くよんて調子のいいこと言っていて…
ときょろきょろ見渡しいると…



佐保里~~!!と呼ぶ声。



ん???どこ???


見渡してもいないけど…????


ん???どこ????



えっ???


とすぐ目の前に…


っで実家に着る服がなったと実家のタンスをあさって…
見つけた服を着てきたらしい…



数十年前に流行ったような、アロハシャツ…。



思わず、大爆笑!!どうした???善光!!

DVC00184.JPG


がらわり~~~~!!
サングラスしたら完全にチンピラにしか見えない…。




大笑いしていると…どっかで見ていたのごとく、メグちんから電話。


え~~今戸田駅下りたの見えたの???
なんていうタイミング。


今日も灼熱の中、道満は練習を繰り広げているらしい…。


すばらしい…。



くそ暑い…としか言いようがない。
もう、佐久は朝夕涼しいです…。
寒いぐらい…。

明日もがんばるか…。灼熱との戦い!!
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小海チャリ通勤2日目!! [Run&Diet&Bicycle]

なかなかチャリいい運動になります。
さらにダイエット効果あるかも????

DVC00168.JPG

だいぶ、本日は軽やかに進んだかな???

でもやっぱり、八千穂過ぎできつくなる…。


一番きついのは、病院寸前の上り坂…。


TM41'52 DST13.9 AV19.5 MX29.7


もちろん帰りもがんばりました。

TM26'28 DST13.66 AV31.0 MX45.5


自転車ダイエットがんばってみたいと思います。
一石二鳥で、インラインのトレーニングにもなっているようにも思う♪
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小海チャリ通勤!! [Run&Diet&Bicycle]

朝起きて、あれ???腕が筋肉痛…

歩道の段差だ…
っで微妙に太い太ももも重い…。


大丈夫佐保里????


中学生、大紀におはようのあいさつ!!


でもね…やっぱり、足が重い。


でも、もう後には戻れない…。


ひたすら、進むのみ。



辛いけどがんばる。



っで辛かったのは、八千穂あたりからの直線…。


一生懸命漕いでいるのに、あっさり、ロードレーサーに抜かされ…
さらにどんどん引き離され…

自分のあまりの遅さにさらに気分はマイナスへ…


やっと着いたけどへとへと。

TM44.37 DST13.76 AV18.4 MX31.2



やっぱり昨日のオールナイトなのにチャリ漕いじゃったのが原因ですね。



っでとどめは帰り…


なんと、もうすぐ仕事終了というときの夕立。



あ~~~と思っていましたが、さすが夕立!!


あっつい間に止み、帰宅。
でも、夜の運転は危ないね…。


TM27'05 DST13.76 AV30.5 MX44.0

まあまあ、がんばったほうかな????




お仕事から、善光がうれしそうに帰ってきました。


以前からほしかったメットが納品されたようです。

DVC00169.JPGDVC00172.JPG


うれしくってうれしくって、
ベッドまでもっていき、
眺めたり…かぶったり…

DVC00174.JPGDVC00178.JPG


お休み!!良かったね♪
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月曜からオールナイト!! [Run&Diet&Bicycle]

今日は準夜勤務から深夜まで…
こんな勤務が続くとみんななんだかギスギスしてくる。

とにかく、オールナイトの次の日は明けであり、休みではないである。

そして、さらに心外のオペもはまっており、
朝からまさかのオールナイトへ…


いや~~こんなのくたばっちゃうね…。



っで、朝方仮眠が出来少しは楽だったけど…ね。


朝、9時半ごろ自宅へ帰宅。


ここで寝てしまうと体内時計がくるってしまう…


がんばって起きていようと思っていたが…
痛恨のミス…

ちょっと横になったら、入眠。


居間でのうたた寝だったため、すぐに起きられた。



午後から、ロードバイクを走らせることに。


佐久平まで行ってみよう!!
ついでにこの間注文したラッシュガード取りに行こう!!
パスポートも取りに行こう!!


と、スタートしたものの…。


15分程度のところで暑さに挫折。

アウトドアショップにて物色&休憩。


親切にお茶も出してくれた。
ありがとう!!

自転車も売っているお店。

いや~~無理でしょ???

と店員さん。



でも、がんばってみます。



と佐久平方面へ自転車を進めます。


合同庁舎で、新しいパスポートをもらった。
いまどきのパスポートは、ICチップ付き。
進化してるね!!


あまり実力が出せなかった顔写真


残念だが、このまま10年使わなければ…。



登りでくたばりそうに…あれ?ギアが調子悪い…。

と思ったら、使いかた間違っていた…。


さらに進むことヤマダ電機前の急な下り坂。


サイクリングメーター確認すると…50キロ???
大丈夫佐保里???



っで、ユニクロへ…。


5レンジャーなんかいいもんないかな…
やはり夏ものはこの時期、あるものだけ…。

色が揃わず、断念。

っでゼビオへ行き、いろいろ物色するも…いいものなし。


っで佐久ジャスへ!!


久しぶりに来たな…。



遅めのお昼マックをして、店内を物色。

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恐るべしジャスコ!!
かなり安いTシャツ発見!!
しかも、色が豊富。


っでサイズと色と…残念。今度はサイズが揃わなかった。


とうかうかしていたら…なんと夕立。



止む追えず、雨宿りついでにいろいろ物色。


いや~~ジャスコ楽しい~~~♪

しかも、ランドネ佐久にも売っていた♪



っで善光一緒に帰ろうと待っていたけど、
時間もあるし…雨も止んだので…

アルペンまで移動!!
でもね、車道は暗くて怖かったので、歩道を行くことに。

っがしかし…段差が多く、その度にハンドルを持ち上げ
腕が疲れた…。


アルペンも夏物セールだったけど…
サイズと色が揃うことなく…

残念…。


もう暗いので、帰りは善光と軽トラ♪


TM52'22 DTM15.3 AV17.5 MX72.9


MAX72.9?????

えっ?やばくない????
確かに…車の流れと一緒だったけど…
そんなに速かった????

ちょっとびっくり!!
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健太と遠征!! [インラインスキー]

今週は、大阪大会!!

今年から会場が変わり、枚方の公園に駐車場。
斜度は何はないのですが、なかなか街に近くていいかも。


今回は、高校球児健太くん。
高校生最後の夏休み、一緒に大阪へ連れて行ってあげることに。

久しぶりだね!!健太くん!!


金曜の夜、善光帰宅後出発。


申し訳ありませんが…
後ろでちょっと仮眠を取らさせてもらいます…


とちょっとが結構爆睡で…。



3時間ぐらいで到着した感じです。
いつもいつも運転ありがとう♪

公園で、健太と川の字で寝て、朝活動開始!!


マック買って、山川さん枚方市駅まで迎えに行き、会場へ。


いや~~かなり緩斜面ですが、大阪観光つきだと考えるといいかも~~~。



朝から準備するんですが…あの…やっぱり暑いです。
でもね…。道満経験しておいて良かった。

この暑さも、まだましと感じてしまう。


久しぶりにアラキーズ姉弟も揃い
今日は、なんだか面白い試合になりそうですね。

なんだかんだ、アラキーズ姉も、女子高生になったと。
あれ?まだ女子高生???
そのお母さんとの年齢差はわずかに5歳ほど…

やばい…そっちよりだ。


練習用のウィールもお釈迦です。


さてさてどうしましょうか???


技術選は、このままずれずれで行きましょう!!
アルペンは、がっつりやりますか???


最近新調した、ランスカなのですが、これほんとはチャリスカらしい。
こういうパターンもありですね!!

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さてさて、技術選…荒木~s’姉との一騎打ちか???
と思いきや…

1種目目から大差の点数が炸裂です…
これいかがなものか????

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でも実際こんなシーンがあるとなると納得か???

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久しぶりにアンディー絶好調です!!
見事優勝決めていましたね♪

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ではでは、アルペンはいい勝負しなければね!!

っでね、結構いい滑りができました♪

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でも、アラキーズ姉に0.2秒差。
ん~~そうなの???
もう少しがんばれたと思うんだけどね…

最終的に…なんとゴール前に片半という結果…

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いや~~~2本は揃えられなかった…

優勝!!アラキーズ姉!!
おめでとう♪

また勝負しよう!!

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山川さんもいい感じで滑っていたのですが…まさかの2位???

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って誰が優勝????

初優勝の大下かずき~~!!
中学生改め、高校生になったかずき~~!!

初優勝おめでとう!!

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まあ、この結果を見て山川さんとちょっとした反省会。

今この状況において、プラスに慰める事に…


これを結果として受け止め、あと少しの時間でもっといいものに仕上げましょうね♪
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ドイツの準備!!パートⅢ!! [インラインスキー]

暑いです…もはや、熱いです。

っで夕方行動開始!!

やはり、ラッシュガード練習用に前チャックの物を用意。

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さらに、プロテクターもあまりにも動きにくい???
デブすぎるので、新調することに。


コミネで揃えてみました。

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モトクロス用にもなるしね~~~。


安比の時より、ちょっとはスリムになればいいのだが…。
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アクア合同練習!! [インラインスキー]

アクア吉原くんよりお誘いがあり、アクアの練習に混ぜてもらうことに。
基礎練習のロードも一緒に行った。

スケート知識を教えてもらい、土手沿いを滑る。

風を切る感覚が気持ちい~~~~♪


基礎練を終了し、ポールへ


1セット目は、ちょっと細かめ。
ウィールのずれにちょっと悩まされる。

でも、身体の動きでなんとかカバーしようとするも…
動きが遅い。

タイムも、小学生高学年といい勝負…。

中学生にも完敗…。

なんだかな…とちょっと自分の実力に戸惑う…。


ポールは、数をこなさないと上手に慣れない。
せっかくにセット数をこなそうとがんばろうと思いましたが…




でもね…


ここは、道満…


殺人並みの太陽が照りつけ
毒のような熱がアスファルトから上がり

さらに午前中は、無風ときたもんだ…。



かなり前半から、殺されそうになり

水分をお茶にしていました。


しばらくすると…頭痛発生。
身の危険を感じる…。


野外運動禁止例が出ているこの気温に…やはりダメか???



と思いきや、アクエリアスを飲み少し涼むと…

ちょっと改善傾向?



そして、またアスファルトへと戦いを挑む。


何をしても熱い、滑っていても、止まっていても、休んでいても…

コースに入っている時だけ、忘れる…。




でもね…。体から熱が発しないのです。
こもっちゃってこもっちゃって…



またまた頭痛発生…身の危険を感じるも…


でも、戦いに挑む…。




汗は流れっぱなし…


水分は取り続けるも、体温が下がらない。




根性出して、午前ラスト2本をこなし

メグちんと殺人並みのアスファルトから脱出!!

お昼にする。



車で冷ますも…冷めきれず…

コンビニ飛び込み、いちばん涼しい場所を探し当て



張り付くように紙パックの飲み物売り場の前で背中を冷やす。

アイスを選ぶ振りで顔突っ込み、顔面を冷やす。



何を食べたいか、麺類しか入らないだろう。

そばを買い、もちろん体の芯を冷やすためシャーベットを買い



即、アイスから…
それはそうですよ!!
確実に体温より暖かい気温なんですから…


いや~~~芯から冷える~~~~。
幸せ~~~~いろんな意味で~~~~。


やっとこ体が少し治まり、車のエアコンでとにかく熱を冷ます。



快適なハイエースの後ろで座談会を展開。



きむあきもこの快適ボックスを探し当て、一緒に涼む。




何が戦いかって…この暑ささ!!

さらに、ある意味の暑さにも根性を出し、耐える。

DSC_1680.JPG




いやいや、かなりいい練習になりました。


午後セットを変えて、練習開始!!

2セット目は、高速設定♪

ちょっと、気持ちがノリノリになり…


数本がんばる。



でもね、もうウィールが限界…。

まだ、二日しか履いていないのに…。
残念…。

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っでいい加減タイムが出なくなり、きむあきと2秒差、メグちんと1秒差…。



これは、まずいと感じ…

前回買ったMPCを投入!!


一度目のトライ!!突然ずれないウィールに戸惑い、遠心力に負けてしまい不通過…。


2度目のトライ!!このウィールを信じ、ベストラインで行ってみる!!


なんとも2秒も縮まった…。


もう、ウィール温存で、本日の練習終了!!
この殺人並みの暑さから早々撤収!!



練習用のウィールもダメにして
またまた吉原君からハイパーを購入し
次回よりこれを練習用にする。


ものすごい熱かったけど…
体も熱かったし…
頭も熱かった…

でも、きっと何かこの結果は生まれると感じている。


来週の大阪がんばるね~~~♪
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お盆… [Run&Diet&Bicycle]

お仕事終了後、チャリチャリ漕ぎまくりました。
かなり、スピードあげられました。

でも、車が危ないです。
これが課題ですね…。

タイム記録忘れた…。



今年は、善光は新盆。

都会の方式がわからないが…
お坊さんが、きて御経を読んで終了みたいなんですね。

善光のいとこがたくさんきていました。

賑やかにみんなでいっぱいやっておりました。
今年は新盆だから賑やかにやっているのかと思ったのですが…

毎年こんな感じだそうです。

今までお盆に来たことなかったね。
こんなに賑やかにやるなら毎年帰る???


しょうくんをうちまで送り、帰りに半ば強引にマックキーホルダーもらってきました♪

サンキューショウ君!!

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