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氷上トライアスロンスタート!! [10'-11'スキーシーズン]

とうとうやってきました!!
ちょっと体力的に不安なんですが…
出来るだけがんばります!!

っでコスチュームは…


もちろん…

これで!!

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スキーは一番最初の種目。

板を100mぐらい先に置いておき、よーいドンで走ります。
もちろんブーツで…

やっぱり、登りは心配…
昨日少し登っただけでも行き上がっていたのに…大丈夫か自分????

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っでよーいパ~~~ン!!
と盛大に花火の音もなりスタートです!!

わぁ~~~と駆け出しましたが…

あっという間に息が苦しくなり…

歩く始末…やばいこの先思いやられるで…

マジでビリ集団でした。


板のところまで行って?
あれ???板が無い!!

と叫んだが…

しっかりと違うレーンにありました。



急いで履き、登りです…

やはり、この時点でスキーができない人はちょっと苦労していました。

登りがんばります…
ひたすら登ります…
半分まで来たら、もう下っている人がいました。
まじで~~~~~!!


ひたすら登る…そして、息ができません。
足も痛くないのに、息が苦しんです…。
やっとこ呼吸をしながら、登り続け…

やっと下りです。

下りは任せてください!!


っでまあ、当たり前ですがごぼう抜きです!!


っであっという間に下り終了!!
勢い付けて、出来るだけ登るも…

また登りです。
ホテルまで登るんです…
また息が切れました…
誰か!!酸素ください!!ってゴールではむせまくり!!

なんとかんとか無事、ランニングの大塚さんに繋ぎました。

肺が痛いです…
気管支が痛いです…

でもね…なかなかがんばりましたかな????


ガチャピン無事ゴール!!


ランニングの大塚さんは、ランニングのプロです。
なので、特に心配なく走って行きました!!

ランニングはすっかり頼りなるメンバーに任せて♪


そして、スケート応援へ



ガチャピンを看護師さんのケイコに譲り、スケートにバトンタッチです!!



ガチャピンかっこいい~~~~!!

やっぱり、これ着ているとみんなに愛されますね♪
みんなにガチャピンがんばれ!!


ケイコ無事25周完走!!ゴールです!!


結果リレー部門10位でした。

そして、もう1チーム組んで行ったのですが…
男子チームなのですが、見事3位入賞!!
1位2位はうちの病院の野球部メンバー!!

このトライアスロンみなさん参加してみませんか????


っでメンバーみんなに来年も出ようね!!
と言われて…即答できない自分…。

もう少し考えさせてくれ…。
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開会式!! [10'-11'スキーシーズン]

今日もゆっくり出勤。

スクール最近来るメンバーが決まってきていて
毎回お仕事です…。

っで午前中上級レッスン。

最近教え方がまとまってきたのですが…
今日はどうも調子が上がらない。
うまく伝える事が出来なかったのです。

でも、言いたいことはわかるのですが…
出来ないです!!
と言われてしまうと…
こちらもなかなかどうして…

出来ればわかるの名言さえ思いつかなかった…。


午前のみのお客さんごめんなさい。
うまく伝えきれませんでした。


っで一日入っていたお客さん午後は善光にバトンタッチ!!
なんとか無事一日で解決できたようです。


よかった!!


午後、ジュニアのとしきと一緒に滑りました!!
小学6年生なのですが、これまた思春期全開で
エロネタで話をしてくるのです。
どう対応していいのか…

小学生だし、膨らめてはいけないし…


でも楽しかった♪

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でね…実は明日…
地元開催の氷上トライアスロンのリレー部門のスキーだけ出る事になったのです。

っで夕方今日は開会式!!


こんなヘルメットでがんばります!!
でもね…不安だらけです。
20分ぐらいなんですけど…
下りはそのうち2分ぐらい。
あとは登りだけなんです。


初めから言っておくけど…得意なのは下りだからね!!
足ひっぱたらごめんね!!

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バッチテスト!! [10'-11'スキーシーズン]

主任務めさせてもらいました!!

今日は2級の講習内検定を担当。
60歳近辺のかたと31歳と15歳いう組み合わせ。
いろいろ考えましたが、31歳の1級レベルの方を合格。
ちょっと厳しかったかな????

15歳なのに、親がどうでした?と聞くのではなく
本人がこれからどうしたら良いかと聞いてきた。
絶対、上手になります。
その気持ちで練習を続けてください。

午後は、1級の検定。
かなりお上手なのですが…
ここからがステップアップしにくいトリップにはまるタイプです。

この先がんばってほしいです。

もちろん合格です!!
おめでとう!!



夕方、主任善光のアイガーレッスン!!


戦う山回り派のうちのスクールの先生。
この急斜面は手ごわいでしょう!!

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みんながんばろうね♪
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ちょっぴり二日酔い? [10'-11'スキーシーズン]

地元の小学生4年と6年の姉妹。
ちょっと昨日の疲れが残っている気がするが…

プライベートレッスンです!!


いつもよりテンション上げる事が出来なく…
子供に申し訳ないが…
でも…普通の程度ぐらいだったのかな????


今日も富士山ばっちり見えましたね♪


っで、本日アイガーあきました!!


この姉妹、やたらアイガーに行きたがります!!
佐保里も一緒に練習しちゃいました。


こんな急斜面滑れても、プルークスタンスを抜け出すことができない姉妹。
疲れないのかな????

やっぱり、一日でスタンスを変えるのは難しかったです。
本能でプルークスタンスだもんね。



懲りずに今宵も男塾へ!!

っでこんなことやっていました♪


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循環器内科外科新年会!! [職場の方と]

幅広い範囲で呼びかけして集まった新年会。
医師も看護師も放射線科もリハビリも

様々の職種が集まり、新年会が行われた。

初めて呑むメンバーも居て楽しかったです♪

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病院全体の大忘年会もあるんですが…
あんまりでかすぎて、お偉いさんが居すぎて交流も半減だけど
このくらいの規模だと、お話しやすい。

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うちのMEメンバーちょっと少なめでさみしかったです。


っで、1次会からはしごして4次会まで…やめておけばよかった。

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平日のお客さん!! [10'-11'スキーシーズン]

なんと、午前中は3人、午後一日レッスンのお客さんが一人残りました。

佐保里自身いろいろ試したくて、お客さんを使い言葉を変えて
色々なことをしてみました。

やりたいことは一つなんだけど、
それができるように導く方法は、たくさん。
やっぱり、生徒さんに合ういい方がありますね。

午前中入った一番上手な方
テクニカル受験組といったところでしょうか。
ここまではこれたんですね。
でも、これ以上にならないタイプ。

スキーの板を常に押しているタイプ!!

筋力の緩め方と外力のつかみ方がポイント。


1級受験組くらいの生徒さん。
女性の生徒さんは、インエッジを踏み続けるタイプ。
フェイスで乗れれば、世界変わるよね。

2級受験ぐらいの男性の生徒さん。
10年ぶりにカービングのスキーを買ったので滑り方を教えてほしいとのこと。
って言ってもカービングスキーの滑り方というのはないのですが
基本的なスキーのメカニズムをわかっていただきました。


だんだん、教え方がまとまってきました。


今日も団体がんばっていました。
そして、緩斜面で大声が…

またまた、おじさんとやまたけちゃんがバトル。


おいおいおいおい!!

どうなっているんじゃい???


っで聞くとやっぱり、やまたけちゃんの言い方が悪い。
技術論でもっと説得力のある考え方が出来ないものか????
とその後リフト1本説教?話し合い。

決して全く違うことを言っているわけでもないやまたけちゃん。

もっと臨機応変に物事を丸く見てほしいと思った。



今日は天気良くて、山が奇麗でした♪

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雪♪ [10'-11'スキーシーズン]

この地域にしては、大降りですね。

今日は高齢者夫婦。
72歳の旦那さんと奥さん。

いろいろな手段を使って、クロスオーバーをやってみました。


やっぱり言葉によって、出来る時と出来ない時があります。
やっぱり、導き方は何通りもあります。
しかも、それは合う合わないは、それぞれ。

ほんと勉強になります。

雪の結晶ってホントきれいだね~~~~♪


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団体が始まっています… [10'-11'スキーシーズン]

今日は平日休み。
超~~~~さみかった~~~~!!

っで昨日から団体が始まっています!!
二つも修旅が入っているんです。

ゲレンデはたくさんいるんですけど、ほとんど団体。

この団体なくっちゃ閑散としたスキー場だね。
修旅のサポートとしてゲレンデぐるぐるぐるぐる回っていると
ゲレンデに3人上手な人が居て、あれ???どっかで見たことあるな~~~。

たけ発見!!

1本一緒に滑りました♪

ねえ、やっぱり角強いかな????
っていいながら。


やっぱり、スキーと特徴を理解している人は、団体の生徒も上手になっていく。
理解度が高いと生徒にも伝わるんだね。



一つの団体も修了し、その頃には超寒く…
凍えます。

スクールに戻る時にひ~ちゃんと合流。

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久しぶりにみたひ~ちゃん!!
びっくり…こんなにうまかったっけ???
これなら、草技術選2位が取れるよ!!
佐保里が1位だから!!


ダウンを着にスクールに戻り、暖まってから再スタート!!

久しぶりにひ~ちゃんとまりりんと滑りました!!
そこへ、ターちゃんが登場!!

久しぶりにレディース真剣滑走です。


でも、途中で団体の流れ星を拾うはめに…この班流れ星多くない???


とにもかくにも、レディースは微妙ながら成長しています。
楽しいねぇ~~~~♪
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今日の名言 [プライベート]

mixiゲームの一つ。
今日の名言

昨日の名言はこれだった。
やり方は三つしかない。正しいやり方。間違ったやり方。す〜ちゃんです♪のやり方だ。


今日の名言は、
す〜ちゃんです♪は素晴らしい。大量生産するべきだ。


なんとなくこれはいいことを言ってくれそうな気がする。
佐保里の大好きなプラス思考の言葉を言ってくれそうだ。

くじけそうになったら、開き直りとプラス思考!!

毎日開いてみよう!!


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GS大会!! [10'-11'スキーシーズン]

小海RE-EXのGS大会が開催されました。

こうちゃんワンピ初デビュー!!
カッコいいぞ!!

昨日からフルワンで張り切っていたからな~~♪


午前中は、フリーになったので、GSのデラがけしたり
久しぶりにポールに関わり、うずうずしました。

久しぶりにメットを取りだし、今日は一日かぶってみました。
なかなかあたかかくていいですね♪


2本目の前走させてもらいました。

最近やっていないけど、最近の練習している技術を使ってみたのですが
いいですね~~~!!

なんだか、今のほうがいいタイムが出そうな気がします。


永田さんも向山さんも元気にレースしてました!!
9chカップがなくなってから、レースから遠ざかっていましたが
このおふた方は健在ですね♪

フルワンこうちゃん、一番ポールに近いラインをこれていましたね。
でもやっぱり、体重が足りないね…
でも、出来るだけのことをやってみよう!!

まずは、今年は出れるだけのレースを全部でる。
経験を積もう!!
板の手入れもしてみよう!!
いろいろ考えてみようね、今できる事を。


午後は、キンダー。
とってもかわゆいキンダーで、楽しかった♪
おしゃべりで笑顔が可愛いキンダー。


キャーキャー言いながら、楽しいスキーでした♪


GSの表彰式。
やっぱり、山の子は強い!!
南牧が占めていました。

でもね、山の子もスキーばっかりではなくて
ちゃんとこんなところでも遊んで喜んでいるんだよ!!
なんとなく、安心しました。


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表彰式の抽選会で次々に小学生がワインを当てていきました。
でかした!!子供!!と言わんばかりの親たちでした。


っでラッキーボーイこうちゃんは、最後のじゃんけんで人生ゲームをゲットしたようです。
大会で楽しいことでこんなこともあるんです。
大会の楽しみ知っちゃったね♪

こんなこと目当てでもいいので、いろんな大会出て行こうね♪
ワンピで遊ぶこうちゃん!!
ちなみにメットは佐保里のお古。
めぐりめぐってここにやってきました!!

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うちのチームは弱小ですが、みんなスキーが好きで楽しくやっています♪
一人でも、スキー学校に帰ってくればいいですね!!
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